[...] od stosowania przewleklego tych lekow a ogranicza sie stosowanie do miesiaca - powoduja one m.in.zanik prawidlowej sluzowki zoladka i dwunastnicy wiec de facto poglebienie problemu. Poza tym prawidlowym srodowiskiem w zoladku jest srodowisko mocno kwasne (i ma to biologiczny sens) a one ta kwasowosc zmniejszaja. Jesli masz zgage i wzdecia to [...]
Zapomnialam dodac ze najwiekszy problem jest z brzuchem, ktory jest zdeformowany i w porownaniu do wagi dosc spory. Przy obecnej wadze do tej pory mialam polowe tego co na zdjeciach, nogi schudly, rece, twarz a brzuch ani drgnie. Bede wdzieczna za kazda sugestie bo juz nie wiem czy zle cwicze czy jem. Dodam ze tetno przy aerobach ok 160. [...]
Na pewno Twój metabolizm jest skopany ;/ Proponowałbym zmienić proporcje - obciąć węgli i dodać białka/tłuszczu. Tutaj może tkwić problem Twojego głodu. Cukier możesz zastąpić słodzikiem. Po aerobach możesz dać bcaa i dorzucić serwatke do śniadania. Wlicz to w bilans kcal Możesz tutaj założyć temat - dział dla kobiet z podobnymi problemami [...]
Zaciekawił mnie ten temat ;-) głównie dlatego że mam ten sam problem co Massup czyli dobór odpowiedniego treningu do boksu ;-) Zakładałem już jeden temat o treningu w którym pomógł mi miedzy innymi bokser7393 ale postanowiłem się wtrącić i dać swoje pomysły... Ja np. 40 minut truchcikiem przelecę i zastanawiałem się nad interwałami HIIT : 1. [...]
[...] ostro protestować co do mojego sposobu żywienia. Jak wiadomo nie od razu Rzym zbudowano więc stawiam małe kroki w tym kierunku. Wszystkie idzie ładnie pięknie ale mam mały problem właśnie ze słodkościami. Ciągnie mnie do nich jak cholera, zwłaszcza wieczorami - stary nawyk. Moje pytanie brzmi następująco - czy mogę w ramach "zdrowego [...]
[...] Ja teraz jestem w 2 klasie wojskowego liceum. Jesli chodzi o te wasze "fory" to ich nie ma jeśli chodzi o testy ,bo mógłbyś mieć nie wiem jakie plecy a masz problem ze wzrokiem to nie dostaniesz się do powietrznej. Mówię ogólnie ,że ma się pierwszeństwo w przyjmowaniu-wiem ,bo współpracujemy z jednostkami wojskowymi np.Jendostka [...]
[...] do NORMALNEGO nawet przecietnego gastrologa, chociaz z tym i internista da rade.Atybiogram bo Cie bedą mordować i chvj z tego bedzie. Wyleczysz sie = masa przy dobrej diecie i legit towarze skoczy w try -miga.Pozdro. PS I uwazaj na leki zobojetniajace kwas żoładkowy.Niektóre ogólniedostepne potrafia mega wywalic prolaktyne i znowu bedzie problem.
To już było wprawdzie pisane, ale to prawda. Mi ten krem przypisał w swoim czasie właśnie lekarz dermatolog. Inna sprawa, że czasami trudno trafić na lekarza, którego nasz problem przejmie. Z reguły lekarze mają swoich pacjentów w nosie niestety Ja miałem szczęście i trafiłem na gościa, który naprawdę chciał mi pomóc
Mam ten sam problem...dłonie poca mi sie tak bardzo że ściekaja z nich krople...Bardzo sie tego wstydze.. Byłam u dermatologa i przepisała mi jakis krem ale niestety NIC nie pomógł... Musze spróbowac czegos innego moze cos pomoże
a ja znowu mam taki problem: nie wiem dlaczego tak jest ze prawa piers mam scieta a lewa ladnie zaokraglona.... moze wiecie czego to przyczyna??? ja nie stosuje jakis specjalnych cwiczen... tylko pomki (3 rodzaje(po swojemu))czyli:rece na krzesle a noki na podlodz(20razy chwila odpoczynku potem 19razy i tak do 5razy) potem nogi na krzesle a rece [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jeśli chodzi o serek wiejski to mogę go jeść kilogramami więc nie ma problemu z tym składnikiem jeśli chodzi o obiad to na pewno dojdzie jakieś mięsko z piekarnika ok 200g + na zmianę jakieś warzywa problem jest tego typu że nie lubię mięsa .. po prostu go nie jem , co dziennie miję na noc wapń + rano witaminy i minerały w tabletkach niestety.
[...] wiec co musial bym zrobic oprocz Prl, progesteron, estradiol, lh, fsh, testosteron ? Troche czytalem ze chlopaki mieli w/w hormony w normie a kortyzol wystrzelony i ten sam problem co ja. Moze zrobic tez kortyzol? Mam nadzieje ze prolka i proesteron juz beda w widelkach ale niestety dalej problemy z wackiem ;/ Zmieniony przez - MatiMati007 w [...]
[...] zrobiłem badania testa. Nie jest najlepiej ale jest w normie 520 Przy normie 280-800 Nie jest źle. Znaczy to że jaja mi nie uschły czego sie bałem najpbardziej. Został problem tylko z progesteronem. Tak jak Łodzianin mowił robie kuracje provi 3-4 dziennie przez ok 2 miesiace . W Miedzy czasie bede badał czy idzie w dół czy nie. Jakkies [...]
Unormowanie stosunku testa do estro to podstawa ale tak podwyższony progesteron i tak zapewne będzie sporo psuł. Ale z nim będzie największy problem i nie wiem czy da się go jakoś obniżyć bez zastosowania saa Zmieniony przez - KruQ w dniu 2017-01-18 01:12:17
warte coś uwagi teraz ? Ktoś zna aktulny stan ? Ogólnie chodzi mi co z Clomidem, Taxo, Nolva ? Planuje pierwszy cykl na zime. SAA bede mial apteczne wiec nie problem, mysle ze i odbloki dostane. Ale moze egpiskie tez warte polecenia ? Glownie chodzi cos na odblok + ewentualnie ochrona przed gino.
[...] spora część lekarzy jak usłyszy "siłownia" to zaczyna ganiać delikwenta z wodą święconą, jakby opętany był (wiem cos o tym, ech...) albo w najlepszym wypadku olewa problem... pewnie dostaniesz zalecenie trzymania się z dala od siłowni przez x czasu i jakąś maść/żel, nic więcej. Najlepiej by było, żeby tylko to było potrzebne Ale [...]
[...] nie pomoże. Spadniesz z wagi, bo katabolizm zje mięśnie, a tłuszcz będzie rósł. I będzie gorzej. Tak naprawdę, to postawiłeś pytanie: czy można wylać wodę z wanny omijając problem zakręcenia kranu? Może i można, ale jakim nakładem sił i środków...? 1. http://www.sfd.pl/temat315293 - niech to będzie dla Ciebie katechizmem. 2. Czytaj dużo o [...]
[...] jest mniej chybotliwie. a co do martwego ciagu i przysiadow z obciazeniem, to dzwigamy tam duze ciezary. tutaj nie obciazamy kregoslupa. porownuje oba cwiczenia, bo problem jaki niektorzy widza w przysiadzie na jednej nodze jest to ze nie mozna utrzymac calkowicie prostych plecow. czyli jest tak jakbys robil martwy z kocim grzbietem. [...]
dobrze tylko ze nie spisuje dokladnych godzin stolowania się ,jem kiedy jestem glodny starajac sie zeby to bylo co 2- 3 godziny , a co do z rzutu to nie widze z czym problem skoro podalem calkowity bilan , przeciez na skrinie mialbys to samo a bilans wyliczylem wlasnie na stronie potreningu
pewnie trzeba polubic miesnie, ich "nadmiar" jest najczesciej w naszych glowach, a kobiety maja problem ze zbudowaniem miesni,za to bardzo szybko je traca, bo wiek, bo ciaza... bo takie sa nasze hormony A miesnie pomagaja utrzymac jedrnosc ciala (popatrz na tricepsy swoich kolezanek, juz teraz wiele ma wiszacas skore tam, a z wiekiem [...]